פרווה

תוספות

אורז אדום עם ירקות

זהו אחד מן המתכונים הצבעוניים ביותר, והבריאים ביותר, שמזין את הגוף שלנו בשלל ויטמינים, סיבים תזונתיים, סידן, ברזל וחלבון. הטעם הנהדר ישכיח מלבנו שמדובר בכלל במתכון דיאטטי…

גלו עוד »
ארוחות בוקר

דייסת קוואקר

מרכיבים 2 כוסות חלב סויה 1 כוס מים 1 כף קינמון 2 כפות דבש 1 כוס קוואקר מלא 1 כף שטוחה סוכר חום בננות  

גלו עוד »

מבלוג האוכל שלנו

תה להרזיה

כדי להינות מסגולות ההרזייה הטמונות בכל חליטה, מומלץ לקיים היכרות עם החליטות המובילות ולשלבן בקביעות בתפריט היומי: